Baş ağrınız varsa sıcak bir duş alın. Eğer sıcak bir duş alamıyorsanız ayaklarınızı bir kapın içine koyun ve içine sıcak su koyun. Su ılık olana kadar sıcak su ekleyin ve bekleyin. Daha sonra bir çorap giyerek biraz uzanın. Bu sayede beyinde yüseklen kan akışını ayaklara aktarmış olacağız. Belki baş ağrınızı dindirebilir.
Her türlü ihtimale karşı şiddetlenen baş ağrılarınız için bir uzmana başvurun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder